コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2018年09月29日 [その他]

天候による不調

この週末は、急激な気圧の変化に伴い、
心身の不調を感じる人も少なくないでしょう。

肩こり、頭痛、腰痛などを抱えている人は、症状が辛く感じるかもしれません。
からだが重だるく、気分がうつうつとする人も。

原因は、自律神経の乱れ。
伸びをする、肩を大きく回すといったストレッチや深呼吸で、
血液循環を促すと、症状が緩和します。

首、肩、腰を温めたり、足湯もおすすめです。

からだの巡りを整えて、ステキな週末をお過ごしください。
次回は火曜日に。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
鍼灸師 関野さちこ


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