コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2018年01月31日 [その他]

リラックスには胸のツボ

疲労や緊張、不安感が続いたら、
胸のツボにお灸をしましょう。

膻中(だんちゅう):両胸を結んだ線の中央、硬い骨の上。
           指を上下に少しずらしながら探してみると、あるくぼみ。

また、両中指の腹で、ツボを軽く押してみましょう。
痛みを感じるは、知らず知らずのうちに、ストレスを抱えているかも!?

胸のツボにお灸をすると、胸の圧迫感が和らぎ、
気持ちもからだもリラックスできます(*^_^*)

リラックスして呼吸が整うと、自律神経も整ってきます☆

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
鍼灸師 関野さちこ


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