コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
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2017年06月22日 [その他]

爪は丈夫ですか

爪の様子からも健康チェックができます!(^^)!

血液がサラサラで栄養が十分に行き渡っていれば
爪はきれいな桜色をしています。
これは、爪の下の血液を反映している色。

もし、紫や黒色を帯びていたら
血液はドロドロ状態、、、

もし、白っぽいようなら
貧血の傾向に。

爪表面が白濁して見えるようなら
肝臓の働きが低下している可能性が。

爪は皮膚と同じたんぱく質で作られています。

主成分であるタンパク質はもちろん、爪の乾燥予防にビタミンA、
爪の成長促進にビタミンB、丈夫な爪を育てるアミノ酸、亜鉛、カルシウムなどを意識した
バランスの良い食事を摂ると良いですね。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ




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