コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
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2017年06月13日 [その他]

挨拶で気持ち良い一日

今日は、シトシト雨の一日。
気分もなんとなく、重くなりがち。

いつもの挨拶をさらに少し意識して、声にだしてみることで、
気分をさわやかに、上げていきましょう!

「おはよう!(いい朝だね)」
気持ちを込めて、しっかり声に出して伝えるだけで、
それだけで、脳の活動レベルが跳ね上がります!

「ありがとう!」
周りの人の温かさに気づくと、自分の心も優しくなるもの。

ストレス学説の創始者ハンス・セリエは
「ストレスに対抗できる唯一の想念は、感謝の気持ちである」と言いました。
感謝する気持ちには、ストレスを軽減するパワーがあるようです。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ




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