コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2017年06月06日 [その他]

これって更年期?

更年期の不調って、
知られているようで、実際はあまり正しく知られていない
ように思います。

すぐ、イライラしたり、ヒステリックな人や、
ひとり大汗をかいている人は、周りの人に更年期?って思われがち。

でも、更年期症状ってそうした症状だけではなく。

疲れやすかったり、少し気持ちが下がってしまったり、
手足がすごく冷えたり、ひどい肩こりがしたり、むくみやすかったり、、、。

いままで、自分を守っていてくれていた女性ホルモンに
変化が起きているのだから、からだど心に影響するのも当然のこと。

症状は人それぞれだけど、もし今までにないような不調を感じたら、
これまでのペースを少し落としてゆっくり過ごしたり、
リラックスを心がけたりして過ごすことで、上手に付き合うことができます。

今の自分を受け止めることも、上手に付き合うコツのようです。

また、
「気血の巡りをよくし、自律神経を整え、心身ともにリラックス」

コロッラの得意とするところでもあります!

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ




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