コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2017年03月07日 [その他]

眼精疲労、ドライアイには

目の疲れやドライアイも、実は自律神経と関係しています。

疲れやストレスが続くと、交感神経が優位に働いて、
脳への血流が悪くなってしまいます。
血流が制限される分、目を養う栄養や酸素も
十分に供給されなくなってしまうわけです。

眼球は、副交感神経に支配されています。
副交感神経は、血管を広げ血流を促し、からだを
リラックスモードにする神経。

眼精疲労やドライアイを感じたら、
目を温めて、副交感神経の働きを高めてあげましょう。
血流が改善され、症状が緩和します。

ホットアイマスクなら、職場でも簡単にケアができますね!






PageTop