コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2017年02月03日 [その他]

足腰のバランス

腰の痛みは、足の状態が影響します。

足のバランスが崩れると、体幹に影響し、
腰の筋肉にも影響を与えるからです。

内くるぶし周りには、足腰のバランスを取る万能ツボが点在。
足首やふくらはぎを念入りにマッサージして、
バランスが崩れたことによって起きた、
からだのねじれをほぐしていきましょう。

お灸をするなら
築賓(ちくひん):内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみから指4本分+指3本分あがったところ。
足の筋肉をほぐしながら、腰痛を緩和します。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ




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