コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2016年12月21日 [その他]

腰痛とストレス

急性の腰痛は、ストレスとも関連しています。

痛めてしまったら、まず2〜3日は患部を冷やすのが鉄則ですが、
忙しく過ごしていなかったか、ストレスを抱えていなかったか、
生活を見直してみることも大切です。

痛みが落ち着いてきたら、今度は患部を温め、いたわりましょう。

日ごろからお灸するのもおすすめです。
太衝(たいしょう):足の甲で、第一指と第二指の骨のつなぎ目の手前にあるくぼみ。
押すとツンを痛みを感じる人もいるでしょう。
ストレスを感じているからだと心をほぐす作用があります。

連休をいただきます。
次回は、土曜日に。
イブですね。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ


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