コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。住吉駅から徒歩12分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2016年12月10日 [その他]

朝起きられない

寝起きから疲れを感じていたり、やる気が起きない、、、
そんな朝が続くようなら、ちょっと心配です。

ストレスなどで緊張や不安を抱えていませんか?

充実した睡眠が取れるよう、おやすみ前のリラックスを
心がけるのも大切です。
それにプラスして、お灸で「気」の巡りを整え、
元気を補いましょう!

足三里(あしさんり):膝下外側にあるくぼみから指4本分下。
☆からだに元気を補い、また血圧を安定させる働きがあります。

太渓(たいけい):内くるぶしとアキレス腱の間にあるくぼみ。
☆からだに元気を補い、新陳代謝を高めます⇒疲労回復力アップ!

何かとバタバタ忙しい12月。
知らず知らずに、いろんなものを溜めこまないよう、
自分のからだにマメになりましょう(*^_^*)

今週もお疲れさまでした!
素敵な週末をお過ごしくださいませ!

ではまた月曜日に。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ


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