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アロマはり灸サロン コロッラ
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2016年08月26日 [その他]

簡単ホットパックの作り方

人気のぬか入りホットパック。
そろそろ、お店に並べようと思いますが。

簡単に作れます!
人気のヒミツは湿度を含んだ温熱!
肌なじみがよく、熱が深部までいきわたります。

目の詰まった布で袋を作り、
その中に、ぬか100グラム、粗塩35グラム、玄米100グラム、ローリエ1枚
を入れるだけ!

おなかや首回りの温めなど、ホットパックの心地よさに
きっとハマると思います!

このところ、お腹の調子を悪くしている患者さまが目立ちます。
便秘
下痢は冷えも大きな原因のひとつです。
ホットパックやカイロなどで、お腹を温めましょう。
お腹には、元気を補うツボがあり、
温めることで、治癒力を高めことができます。

急な下痢には、梁丘(りょうきゅう)へ
ツボ押ししましょう。

梁丘:膝のお皿の外側、上端角から指3本分上の辺りで、
押してツンと響くところ。

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
関野 さちこ


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