コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年08月05日 [健康]

熱中症になりやすい人

この先2週間ほど、高温の日が続くそうです。
そうした暑い日に起こりやすい熱中症。
熱中症
こまめな水分補給や休憩など、注意が必要ですが、
もともと、熱中症になりやすい人もいます。
子どもや高齢者に多いといわれますが、
さらに、以下に当てはまる方は、より意識的に備えをするとよいと思います。

発熱や下痢などで体調が悪い人。
肥満の人。₍脂肪が放熱を防ぎ、からだに熱がこもりやすいから₎
持病がある人。₍高血圧、糖尿病、心臓病、肝臓病、腎臓病など₎
また、薬を服用している方は、利尿作用のあるものなど、
種類によっては注意が必要です。

暑い夏、上手に乗り切って、楽しく過ごしたいですね。




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