コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年07月26日 [健康]

むくみには胃腸をいたわって

朝起きると、顔がむくむ。
夕方になると、脚がむくんでパンパンになったり、
手の指がムクムクになる。
顔むくみ
胃腸の不調からくる、こうしたむくみは、
胃のむかつきや食欲不審などの症状を伴います。

また自覚症状なく、むくみが出ることも。
その場合の原因は、冷え。
からだが冷えると、からだの水分が排出されずに
よけいな水分を溜めこみがちになります。

よくよく噛んで胃腸の消化を助けることも、大切なセルフケアのひとつです。


このエントリーをはてなブックマークに追加

このページの先頭に戻る