コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年07月23日 [健康]

ストレス胃痛には

ストレスや不安を抱え込んだとき、
胃がキリキリ痛むことありませんか?
胃痛
これは、交感神経が優位に働いて、
胃の血流が悪くなり、痛みを起こしています。

なので簡単に言うと、副交感神経を優位にしてあげることで
痛みを緩和することができます。

温かい飲み物で胃を温めたり、
胃のあたりを優しく擦ったり、カイロなどで温めると良いです。

あとは、上手に発散できる方法を日頃から見つけておくことで
回避したいですね。

足立区では花火大会があるみたいですね!
では、みなさま、ステキな週末を☆彡
また月曜日に。


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