コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年07月16日 [健康]

昼間の眠気は「血」不足?

日中にも関わらず、いつも強い眠気に襲われる、、、
こうした症状には、いくつかの原因があります。
居眠り
@脾虚といって消化器系の働きが弱っている場合。
食後、胃にたくさんの気血があつまるため、
全身に行き渡るはずの気血が不足して眠くなる。

A腎虚といって、疲労が積み重なり、気が(エネルギー)不足している場合。
体力がなく、すぐ疲れたり、疲労が溜まる夕方頃に眠気が強くなる。

食後は、からだが温まり眠気は出やすくなりますが、
程度があります。
仕事や生活に支障が出るような強い眠気は、鍼灸で治療することができます。
お気軽にご相談くださいね。

さて、今日から連休の方も多いのでは?
素敵な休日をお過ごしください!
次回は休み明けの火曜日に。

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