コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年06月16日 [健康]

夏も湯船に

暑いからとシャワーだけで済ませていませんか?
バスタイム
シャワーだけでは、からだの汚れは流せても、
疲れやストレスまでは流せません!

暑い夏こそ、湯船につかり、からだと心を休めましょう。
これからの気候なら、38度〜39度程度の湯温で充分。

心身のリラックスは、コリや老廃物を流し、
疲労の回復を早めます。


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