コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。人形駅から徒歩4分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2016年06月08日 [その他]

6月の冷えに気をつけて

昨日は、少し涼しかったですね。
6月は湿度やエアコンなどで、意外と冷えやすい季節。
薄着やサンダル履きなどで、首や足首周りなどを
冷やさないようにしましょう。
あじさい
知らず知らずのうちに、冷えが入り込んでいると、
からだがだるくなったり、首肩、腰が重だるく感じたり、
疲れがとれなかったり、むくんだりします。

足浴したり、ホットパックなどで首肩を温めたりの簡単ケアで
だいぶからだが楽になりますよ!




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