コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年06月03日 [健康]

男性だって冷えています

これから暑くなると勃発するパートナーとの寝室における、冷房温度の攻防戦。
多くのみなさんに経験があるのでは!?
エアコン
キンキンに冷やす男性陣と、寒さに凍え、頭からお布団をかぶる女性陣。

男性ってなんでそんなに暑がり?
でも、実は男性だって冷えているんです。
そもそも、ビールやハイボールなど冷たい飲み物をガブガブ、
冷たいアイスをパクパク、キンキンの部屋でグーグー。
それで、冷えないわけがありません!

女性に多い手足の冷えは自覚しやすいのですが、
男性の場合、内臓の中で冷えが起こることが多く、自覚しにくいのです。
実際、お腹が弱い男性って多くないですか?

そうした食生活は胃を冷やし、腸の働きを悪くしていきます。
さらに、冷えた寝室では、交感神経が常に優位な状態。
これでは、疲れも取れません。
海
また、生活習慣病の多くは冷えが関係しています。
上手にパートナーを教育し(笑)、エアコン温度を見直しましょう!
そして、元気に夏を過ごしましょう!
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページの先頭に戻る