コロッラのブログ | 冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理痛などの辛い不調を改善します。人形駅から徒歩4分!マンツーマン施術の女性のための鍼灸治療室です。不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。

アロマはり灸サロン コロッラ
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2016年05月12日 [その他]

しわにはたんぱく質を

女性の大敵、しわ!
要因のひとつに肌乾燥が挙げられます。
美肌
保湿効果のある、良質なたんぱく質を摂りましょう!
鶏のささみ、牛ヒレ肉などには、良質なたんぱく質が豊富に含まれています。
また、ホタテ貝や鱈も◎
たんぱく質
さらに、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCをプラス!

おいしく味わいながら、内面からきれいに☆彡


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