コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年05月12日 [美容]

しわにはたんぱく質を

女性の大敵、しわ!
要因のひとつに肌乾燥が挙げられます。
美肌
保湿効果のある、良質なたんぱく質を摂りましょう!
鶏のささみ、牛ヒレ肉などには、良質なたんぱく質が豊富に含まれています。
また、ホタテ貝や鱈も◎
たんぱく質
さらに、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCをプラス!

おいしく味わいながら、内面からきれいに☆彡
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