コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年04月13日 [美容]

おうちケアで美肌へ

頭痛のお話が続いたので、今日は美肌へ導くお話。

お顔もからだと一緒で、気の巡りがとても大切!
美肌
お化粧水時のマッサージで、気の巡りを整え、
血・水の流れを促しましょう!
くすみ、むくみ知らずの潤い美肌へ☆

朝晩のお化粧水タイムにプラスして。
@フェイスライン
あごからフェイスラインに沿って、こめかみまでやさしく擦り上げ。
人さし指から小指までの4指で、複数回行います。

A目の下のクマ
小鼻からこめかみまで、やさしく擦り上げ。
@同様、4指で複数回。

Bおでこ
人さし指と中指の2指を使って、おでこ全体を引き上げて。
左右の指を交互に使います。
ゆっくり引き上げていくと、リラックス効果が高まり、優しい表情に。

C仕上げ
最後は頭皮をタッピング。
手のひら全体で左右の手を交互に使います。
毛穴が活性化されるだけでなく、頭全体がスッキリ☆
スッキリ
お化粧水をパシャパシャ、パンパンで終わらせるのはもったいないですよ!
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