コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2016年03月16日 [妊娠・更年期]

それも、更年期症状のひとつです

プレ更年期から更年期世代のみなさんに
一番多く見られるのは、本当にひどい、首肩のコリではないでしょうか。
わたしもそうとう、カチカチしています(-_-メ)
未病
日常の姿勢や動作も要因のひとつですが、
カチンカチンの本当にひどい首肩のコリは、
それも、更年期症状のひとつなんです。

ホルモンの変動から、自律神経に誤作動が生じ、、、

体温調節がうまくできなくなってくると、冷えたり、ほてったり、
代謝が落ちて、血行が悪くなったり。

視力も低下してくる年頃なので、
そうなると、首と頭の間が詰まって、
さらにコリがひどくなります。

でも、それは、多くのみなさんが感じていること、なんです。

こうしたわたしたち世代は、「気」(からだと心の原動力)を補うことが
とても大切。

「気」を無駄遣いしないよう、疲れたら休むことも大切です。
鍼灸
ホルモンの変動に振り回されないからだ作り、始めませんか?
それは、鍼灸の得意分野です。

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