コロッラのブログ | 人形町駅から徒歩4分!リラックスしたプライベート空間を意識した女性のための鍼灸治療室です。はり灸やアロマオイルを使った経絡マッサージで、不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。美容と健康のサポートはお任せください!

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2015年12月29日 [その他]

お正月休みをお灸デビューのきっかけに

日々の健康維持におすすめしているセルフ灸。

今あるちょっとした不調を改善するとともに、
今後、現れてきそうな不調や病気を未然に防ぐことが
一番の目的。

おうちで行うお灸は、不足しがちな気血水を補うお灸。

肘から手先、膝から足先にあるツボは効果が高いうえ、
自分で簡単にお灸が出来る場所でもあります。

お灸はたった5分で出来る簡単セルフケア。

興味はあったけど、始める機会がなかった方、
忙しい毎日を過ごしてきた方、
その日の疲れをその日のうちにリセットできずにきた方、
お正月休みをよい機会に、お灸生活始めてみませんか?


健康維持におすすめのツボ
足三里(あしさんり):膝下、外側にある凹みから指幅4本分さがったところ。

合谷(ごうこく):手の甲にあって、親指と人差し指の骨のつなぎ目にある凹み


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