コロッラのブログ | 人形町駅から徒歩4分!リラックスしたプライベート空間を意識した女性のための鍼灸治療室です。はり灸やアロマオイルを使った経絡マッサージで、不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。美容と健康のサポートはお任せください!

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2015年12月05日 [その他]

お腹でわかること

からだを診るのに、欠かせないものの一つがお腹の診察。
優しくお腹に触れていくと、からだの様子がわかります。

抱え込んだストレスが肋骨の際に現れる人、

冷えや疲労、暴飲暴食などで胃の不調がみぞおちに現れる人、

忙しさや緊張がお腹全体に現れる人、

疲れや冷えによる胃腸機能の低下で、お腹がちゃぽちゃぽいう人、

血行不良から、下腹部にお血が見られる人、

エネルギー不足でおへその下がヘナヘナしている人などなど。

こうした症状に、おうちケアでできることがあります。

温かい手で、優しく擦ること。

お腹に直に手を乗せて、ホッと癒されるところが擦りポイント!

ホットパックなどで温めたり、湯船の中でマッサージもオッケーです。

院内販売していたホットパック、好評でした!

手作り講座を開いてほしい!というお声も複数いただいています。

「はい、、。いつか、そのうちに(笑)」とお返事しているわけは、、

わたし、せっかちなので、手でチクチクというより、

ミシンでガーーータイプだからでしたー!

でも、みなさんで おしゃべりしながら チクチクも楽しいかもしれませんね!

話が逸れました。

お腹、毎日触ってみてください。
女性は特に、生理周期でも変わります。

そして、ご自分の手にホッと癒されてください!

それが、なにより一番の手当てなのかも。

さて、みなさん。
今週もお疲れさまでした。

素敵な週末をお過ごしください!
また、月曜日に。


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