コロッラのブログ | 人形町駅から徒歩4分!リラックスしたプライベート空間を意識した女性のための鍼灸治療室です。はり灸やアロマオイルを使った経絡マッサージで、不調を取り除きながら、心身のバランスを整えます。美容と健康のサポートはお任せください!

アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2015年10月15日 [その他]

肩コリさん、いらっしゃい!

首筋から肩にかけて、肩甲骨にかけての
辛いコリを抱えている方、とても多いです。

鍼灸をすると、とても楽になります。

個人差はありますが、コロッラでは、
最初の3回は1週間に一度のペースで治療、
そのあとは、3〜4週間に一度のペースというように
徐々に間隔をあけていくことをおすすめしています。

疲労がたまると、血流が滞りがちになる肩周辺は
深呼吸しながらゆっくり動かすと、気血が巡りやすくなり
それだけでもスッキリします。

肩や肩甲骨にひどいコリがある肩は、肘周りや
腕に押すと痛い部分があります。

その圧痛部分を指圧するのも、コリを緩和してくれますよ。


それから割に多いのは、
便秘が引き起こしている頑固な肩コリ。
マッサージに行くけど、気持ちよいのはその時だけ。
と、みなさん口をそろえていいます。

それもそのはず。
原因は便秘ですから、肩コリケアだけでなく
便秘の改善もしなくてはいけません。

原因はなににせよ、肩コリは本当に辛いですね。

ぜひ、一度、コロッラの鍼灸を受けてみませんか?


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