
2015年10月15日 [その他]
肩コリさん、いらっしゃい!
首筋から肩にかけて、肩甲骨にかけての
辛いコリを抱えている方、とても多いです。
鍼灸をすると、とても楽になります。
個人差はありますが、コロッラでは、
最初の3回は1週間に一度のペースで治療、
そのあとは、3〜4週間に一度のペースというように
徐々に間隔をあけていくことをおすすめしています。
疲労がたまると、血流が滞りがちになる肩周辺は
深呼吸しながらゆっくり動かすと、気血が巡りやすくなり
それだけでもスッキリします。
肩や肩甲骨にひどいコリがある肩は、肘周りや
腕に押すと痛い部分があります。
その圧痛部分を指圧するのも、コリを緩和してくれますよ。
それから割に多いのは、
便秘が引き起こしている頑固な肩コリ。
マッサージに行くけど、気持ちよいのはその時だけ。
と、みなさん口をそろえていいます。
それもそのはず。
原因は便秘ですから、肩コリケアだけでなく
便秘の改善もしなくてはいけません。
原因はなににせよ、肩コリは本当に辛いですね。
ぜひ、一度、コロッラの鍼灸を受けてみませんか?
辛いコリを抱えている方、とても多いです。
鍼灸をすると、とても楽になります。
個人差はありますが、コロッラでは、
最初の3回は1週間に一度のペースで治療、
そのあとは、3〜4週間に一度のペースというように
徐々に間隔をあけていくことをおすすめしています。
疲労がたまると、血流が滞りがちになる肩周辺は
深呼吸しながらゆっくり動かすと、気血が巡りやすくなり
それだけでもスッキリします。
肩や肩甲骨にひどいコリがある肩は、肘周りや
腕に押すと痛い部分があります。
その圧痛部分を指圧するのも、コリを緩和してくれますよ。
それから割に多いのは、
便秘が引き起こしている頑固な肩コリ。
マッサージに行くけど、気持ちよいのはその時だけ。
と、みなさん口をそろえていいます。
それもそのはず。
原因は便秘ですから、肩コリケアだけでなく
便秘の改善もしなくてはいけません。
原因はなににせよ、肩コリは本当に辛いですね。
ぜひ、一度、コロッラの鍼灸を受けてみませんか?