コロッラのブログ|コロッラ鍼灸治療室

アロマはり灸サロン コロッラ
2018年01月12日 [健康]
インフルエンザが蔓延している模様。
去年の同時期に比べ、罹患率が上回っているとのこと(*_*)

予防接種をしていても、かからないとは限りません!

マスクにうがい手洗いなど、基本予防策に加え、
お部屋の温度や湿度も、気にかけたいですね。

室温20度〜25度程度かつ、湿度50〜70%程度が適当なんだそう☆
湿度は高すぎると、結露しやすくなって、今度はカビやダニの心配も出てくるので要注意!!

疲労蓄積、不摂生にも要注意!!

ウイルスを寄せ付けず、元気に過ごす!を目指しましょう!!

日本橋浜町・人形町
女性のための鍼灸治療室
鍼灸師 関野さちこ





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