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アロマはり灸サロン コロッラ
ブログ
2019年02月09日 [肩こり・目の疲れ]

背中のこり

背中のコリや張り感が気になったら、それは胃腸が不調のサインかも。

胃腸の症状は、お腹側だけでなく、背中にも現れます。

背中のツボを痛気持ち良い程度に刺激して、胃腸機能を回復しましょう。
脾兪(ひゆ):胃腸の働きを助けます。

疲れが取れない、ストレスを感じるという場合は、こちらも一緒に刺激。
肝兪(かんゆ):肝臓の働きを元気にし、気力・体力を回復します。
肝脾
ツボは左右対称にあります。
場所は目安として、痛気持ち良いところが、あなたのツボです。
周りの人に押してもらうと、良いでしょう。
シャワーを当てるのもおすすめです。

雪による影響が気になりますが、元気にお過ごしくださいね。

次回は火曜日に。

鍼灸師 関野さちこ


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